[爪マッサージで免疫アップ!]
2023/12/15
[爪マッサージで免疫アップ!]
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モンブランをいただきながらの
学びタイム
今日はケーキを
食べる!と決めてたから
身体中が喜んでる
西岡美佳です
(〃ω〃)
自分を喜ばせてあげるの
大事大事♪
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[爪マッサージで免疫アップ!]
インフルエンザやコロナが
流行ってます(>_<)
そこで、
簡単にできる
免疫アップの爪マッサージのご紹介!
それは
爪の根元を押すだけ☝️
かんた〜ん^o^
爪の根元には、
「井穴(せいけつ)」というツボが
あります。
この「井穴(せいけつ)」を
刺激すると
自律神経が整うので
免疫がアップするんです。
やり方は、
爪の根元を上下、左右から
指で挟んで押すだけ☝️
10秒くらいでOK!
私は、オイルを塗った時にモミモミ、
YouTube見ながらモミモミ、
ふとしたときにモミモミ(´∀`*)
血行も良くなる上に
なにより
気持ちいいので
是非やってみてください♪
*薬指は、交感神経を優位にするので、
お休み前の爪マッサージは控えましょう。
*・゜゚・*:.。..。.:*・ .。.:*・゜゚・*
ケアのみ自爪育成で
流行りに左右されない
長く続けられる唯一無二の
サロンへ*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
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