[保湿のポイント3つ！]
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夕方自転車でお出かけの途中

キレイな夕焼けに遭遇しました(´∀｀)

雲一つない空の中
真っ赤な夕日にうっとりして
しまった西岡美佳です(´∀｀*)

うつくし〜い❇︎

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[保湿のポイント3つ！]

爪の育成には
保湿が必須です。

保湿なくして爪育はムリ！
というほど保湿は大事です。

では、保湿のポイント3つを
お伝えします^ - ^

①1日5回以上保湿する

保湿は、量ではなく回数が大事。

こまめな保湿です。

ましてや、アルコールや手洗いが多い
このご時世、手も爪も乾燥しやすく
なっています。

5回は、多い！と思うかもしれませんが、
爪の育成のために意識していきましょう♪

②植物性のオイルで保湿する

オイルには植物性のものと、
石油由来のものがあります。
(ミネラルオイル)

違いは、肌に浸透するかしないか。

石油由来のオイルは、肌に浸透しません。
肌の上に乗っている状態なので、
保護にはなりますが、毛穴に入り込んだり、また肌の活性化を妨げます。

一方、植物性のオイルは、肌に浸透します。

潤いを与えることができるのは
植物性。

必ず植物性オイルを使用しましょう。

③爪の裏側から保湿する

爪の育成のためには、爪の裏側を保湿することが大切です。

これは、爪と皮膚を剥がれにくくするために、
潤いが必要だからです。

爪を育成には、爪と皮膚をくっつけていくこと。このためのオイルでの保湿です。

爪を育成していくためには、
爪の裏側からオイル塗布してくださいね。

以上、保湿のポイント3つです^ ^

習慣化して、ほっそり縦長爪を
育成していきましょうね^ ^

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